Strong · Velocity · Resistance
Desde 2017 nuestra misión ha sido ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial físico y mental. Ya seas deportista profesional, amateur, o alguien que busca mejorar su rendimiento vital, somos un lugar para vos.
Hemos creado un espacio que no solo renueva energías, sino que también te invita a volver por más. Estamos aquí para apoyarte en cada paso de tu viaje.
Mauro Marsiglia · Director SVR Club
SUMATE A NUESTRA PROPUESTAAños de trayectoria
Disciplinas integradas
Enfoque en vos
Comunidad que crece
Un recorrido por cómo creció SVR Club junto a su comunidad, desde el garage hasta la familia que somos hoy.
2017
En un pequeño garage comenzó nuestra pasión por el fitness. Con visión y determinación, dimos los primeros pasos de lo que hoy es SVR Club.
Evolución
Con el apoyo incondicional de nuestros miembros crecimos. Cada nueva incorporación fue fundamental para construir lo que somos hoy.
Comunidad
La calidez de nuestra comunidad es lo que nos distingue. Un ambiente inclusivo y motivador, colmado de buenas vibras.
Equipo
Construimos un equipo comprometido, dedicado a guiar y apoyar a cada miembro en su viaje hacia el bienestar.
Hoy
Celebramos cada logro y seguimos construyendo juntos. Gracias a todos por su confianza. Siempre enfocados en ustedes.
Pensando en mejorar la performance deportiva, trabajos de velocidad y agilidad, sustentados con trabajos de fuerza máxima e hipertrofia.
Se basa en mejorar la fuerza máxima, masa muscular y sistemas energéticos acompañado de un bloque HIIT o metcon para terminar tu entrenamiento.
Planes de entrenamiento y seguimiento personalizado para ayudarte a lograr tus objetivos desde donde estés.
Programa de fuerza e hipertrofia full body haciendo énfasis en el desarrollo de la musculatura glútea y tren inferior.
Trabajo de hipertrofia muscular de forma analítica. Definí y potenciá tu cuerpo con precisión.
Seguimiento nutricional con planes alimenticios, antropometría y entrevistas mensuales. Resultados reales y sostenibles.
Soporte de fisioterapia para trabajar sobre lesiones y comenzar un proceso de recuperación acompañado por una especialista.
Formaciones para entrenadores, kinesiólogos y profesionales del movimiento.
Módulos del Curso
Conocé las bases y cómo se relacionan para mejorar el rendimiento.
Evaluar para obtener una mirada más selectiva. Sistema de trabajo flexible y eficiente.
Periodización, control y monitoreo. VBT y su relación con la RM. Salud, Fitness y Performance.
Pliometría y pre-pliometría. Tipos de saltos y lanzamientos. Ejercicios para mejorar el salto vertical.
